La constellation familiale

J’ai envie de vous parler de la constellation familiale et en quoi cela consiste,mes mystiques,cela fait quelques années maintenant que je connais cette pratique et je vous avoue que j’ai été subjuguée de constater combien cette méthode est intéressante et surtout efficace.C’est une thérapie brève qui ne nécessite donc pas plusieurs entretiens mais une thérapie groupe.

En fait,je dois commencer par le début,la création,la découverte.En 1990,Monsieur Bert Hellinger ancien prêtre allemand s’est vu refusé le titre de psychothérapeute,il a donc décidé de fonder sa propre clinique et a tout mis en œuvre pour mettre en pratiques ses connaissances dont celle qui révèle la thérapie fondée sur la constellation familiale qui consiste à se replonger dans l’histoire de notre familiale pour mieux la comprendre et comprendre également notre place.Le but de la constellation est de faire émerger de l’inconscient la potentialité des éléments de traumatisme qui nous provoquent des blocages ou des angoisses,ou simplement la souffrance intérieure.

Une constellation familiale c’est un groupe dans lequel les participants vont jouer un jeu de rôle,auprès du thérapeute formé.

Tout d’abord,il y a le constellé,c’est à dire la personne qui désire faire le point,il faut qu’il lui raconte le plus précisément possible son histoire familiale,ses parents,ses grands parents et quelle est la situation à débloquer,quelles sont les inquiétudes,ce qu’il lui fait vouloir faire la thérapie en fait.Ensuite il y a le groupe,les participants vont être mis à contribution.Ensemble,ils vont aider.

Le constellé lui est le spectateur,il va juste choisir quelle est la personne du groupe qui va le représenter et ensuite le thérapeute choisit les rôles des personnages pour explorer l’inconscient et faire réagir le constelle face a la situation qu’il va voir cette fois ci de l’extérieur et le permettre de se mettre à la place des autres,voir ses réactions.

Cette thérapie brève a pour but de nous aider à dissiper les malaises familiaux,les conflits,comprendre les façons de réagir et de communiquer des autres membres de la famille.On en ressort différemment,cela nous aide a voir tout simplement les réactions passées,les conséquences,les causes et pourquoi pas si la constellation a été faite à bon escient,régler des affaires de famille,des secrets,des non dits.

La séance peut durer plusieurs heures.Elle doit toujours être faite avec un grand professionnalisme et n’a pas de but sectaire ou d’emprise,juste un élan de générosité du groupe les uns envers les autres.

Qui n’a pas dans sa famille ,un ou plusieurs membres avec qui il ne s’entend pas ,sans savoir réellement pourquoi,parfois cela remonte à des générations précédentes.C’est tellement bien quand on communique paisiblement en famille,quand l’harmonie est là.

Ce qui est bien, c’est que tout dépend de vous,et vous n’avez pas besoin que les autres membres avec qui il existe des malentendus soient présents,il suffit de vous,pour vous changer VOUS,et c’est déjà bien de faire ce pas.

Je le dis assez souvent,la famille c’est sacré,mais encore faut il y avoir la communication ,pourtant cette thérapie permet de régler vos conflits intérieurs et laisser partir aussi ce qui doit partir et ne plus revenir dans votre vie,s’échapper des personnes toxiques.

N’hésitez pas à me demander plus de renseignements là dessus,je suis formée art-thérapeute,j’ai donc les compétences en thérapie constellation familiale et constellation médiumnique.

A bientôt.